Ricette di viaggi, ricordi ed assaggi

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Pur essendo a dieta non voglio rinunciare ad un buon dolcetto! Questo è alquanto delizioso del suo fratello calorico e si prepara in un’attimo!!! Continue reading


Come avrete capito adoro i muffins e anche quando sono a dieta non ne posso fare a meno! Questa ricetta me la sono inventata stamattina, avendo appunto voglia di un muffin tiepido, fuori piove, quindi…! Continue reading


Per variare un po’ le non sempre invitanti ricette della dieta Dukan, ho trovato questa chicca cercando su Youtube. Si tratta di una gelatina di arancia e mandarino, da utilizzare come marmellata per la prima colazione, da aggiungere allo yogurt, per farcire delle torte. Questa ricetta l’ha pubblicata una ragazza spagnola e la trovo veramente geniale!!! Continue reading


L’altro giorno ero in astinenza di pizza. Pizza, pizza, pizza!!! Ma purtroppo in quanto carboidrato nella Dukan vietatissima! Ma navigando un po’ qua a là ho trovato una base per pizza non male che poi ho leggermente trasformata! Certo, non è la classica base per la pizza, ma come surrogato e in fase di astinenza direi va benissimo! Condita bene mi sembrava quasi di aver mangiato una pizza vera;-) Continue reading



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